Matzehh Günlüğü, 30 Mar 15

Matzehh Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,6 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2015:

1866 kcal

Yağ: 114,59g | Prot: 94,96g | Karb: 105,60g. Kahvaltı: naturjoghurt, krüger, knusper karamel. Öğle Yemeği: Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Almette Tomaten-Pesto, Gut & Günstig Geflügel Mortadella Scheibe. Akşam Yemeği: Bratwurst, milch 1,5, Multipower. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero. devamı için...

Destek

Yorumlar

Hi Matze :-). Wie geht es dir?

30 Mar 15 üye tarafından: Cocktailnase

Moin, alles gut. Brauchte eine Auszeit. Beginne jetzt neu. Sonst alles klar hier, bin nur etwas nachlässig gewesen... LG

31 Mar 15 üye tarafından: Matzehh

Aber prima, dass du wieder hier bist. Weiter geht's! Viel Erfolg!

31 Mar 15 üye tarafından: Cocktailnase


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Matzehh Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Matzehh Günlüğü, 30 Mar 15

Yorum Gönder

Matzehh Kilo Geçmişi