13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 42,69g | Prot: 53,60g | Karb: 106,38g.
Kahvaltı: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen. Öğle Yemeği: Land Mark Chicken Nuggets . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|