30 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 33,70g | Prot: 64,54g | Karb: 66,73g.
Kahvaltı: Elle & Vire Carré Frais, Thon dans l'Eau (en Conserve), Zeste de Citron, Banane, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Thé Vert, Noix, Pomme, Cannelle, Citron, Activia Nature, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|