21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2139 kcal
|
Yağ: 90,94g | Prot: 84,53g | Karb: 172,23g.
Kahvaltı: Сахар, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Babyfox Шоколад Молочный, Ромашкино Сливки 10%, Говядина Постная, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Лента Сыр Косичка, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские , У Палыча Пирожное Киевское Оригинальное, Kozel Пиво Темное, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Европа Роллы Филадельфия . devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|