31 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1984 kcal
|
Yağ: 86,53g | Prot: 66,97g | Karb: 244,29g.
Kahvaltı: Fried Egg, English Muffin, American Cheese, Butter. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Orange Chicken. Akşam Yemeği: Corn, Challah Egg Bread, Mashed Potato, Perdue Original Chicken Breast Cutlets. Aperatifler/Diğer: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|