21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 54,63g | Prot: 95,51g | Karb: 44,11g.
Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Grand Frais Salade Jeunes Pousses, Vinaigrette Maison, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Auchan Baby Carottes , Florette Radis. Akşam Yemeği: Auchan Lieu Noir, Auchan Tzatziki, Grand Frais Radis, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IsabelleRhone Kilo Geçmişi
|