|
вечер 79.7
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 67,85g | Prot: 39,02g | Karb: 118,04g.
Kahvaltı: Магнит Молоко 2,5%, Orion Choco Pie Original. Öğle Yemeği: Starbucks Сэндвич с Курицей, Adrenaline Rush Zero Sugar, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|