Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
soku75
Günlük
22 Kas 22
soku75 Günlüğü, 22 Kas 22
soku75 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Kasım 2022:
1397 kcal
Yağ: 53,64g | Prot: 42,60g | Karb: 187,14g.
Kahvaltı:
REWE Kaki, Heißer Kakao, Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Öğle Yemeği:
Ei, Pottkieker Hühner-Eintopf mit Muschelnudeln.
Akşam Yemeği:
Thermomix Kartoffelauflauf .
Aperatifler/Diğer:
Gummibärchen, Schlagsahne, Aerzener Apfelkuchen.
devamı için...
1897 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Grmpf, Text nicht zu sehen. If you eat my sixpack, yours will be gone too...
22 Kas 22 üye tarafından:
soku75
😂
22 Kas 22 üye tarafından:
chrissy_88
😜
22 Kas 22 üye tarafından:
nöhöhöhö
Ich brauch kein Sixpack 🙈
23 Kas 22 üye tarafından:
Ritamine__
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
soku75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle