29 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 43,07g | Prot: 78,72g | Karb: 92,85g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|