09 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 52,27g | Prot: 81,12g | Karb: 132,05g.
Kahvaltı: Mr Kipling Mince Pies, Oats Cereal (Dry, Not Fortified) . Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|