05 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 29,59g | Prot: 89,49g | Karb: 203,49g.
Kahvaltı: Oats Cereal with Raisins and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified), New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Princes Mexican Tuna Salad. Akşam Yemeği: Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar). devamı için...
|
Haftada 341,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|