05 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 45,17g | Prot: 91,36g | Karb: 152,48g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|