10 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 42,27g | Prot: 85,78g | Karb: 125,40g.
Kahvaltı: Bagel. Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: Warburtons Wholemeal Bread. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|