ada.2022 Günlüğü, 22 Kas 22

ada.2022 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Omlet ze śliwkami i wiorkami kokosowymi

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Kasım 2022:

2090 kcal

Yağ: 115,96g | Prot: 120,14g | Karb: 90,37g. Kahvaltı: Mister Choc Krem Proteinowy, Biedronka Masło Ekstra, Wiórki Kokosowe, Cukier, Śliwki, Odżywka Białkowa, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Jajko. Öğle Yemeği: Oliwa z Oliwek, Biedronka Ser Gouda, Awokado, Pikok Kabanosy Wieprzowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Akşam Yemeği: Gotowana Brukselka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Masło Ekstra. Aperatifler/Diğer: Whisky. devamı için...

40 Destekçi Destek

Yorumlar

To Ci mix 🫢

22 Kas 22 üye tarafından: fatslawio

pięknie

22 Kas 22 üye tarafından: pool80


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ada.2022 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ada.2022 Günlüğü, 22 Kas 22

Yorum Gönder

ada.2022 Kilo Geçmişi