22 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 67,90g | Prot: 51,14g | Karb: 107,36g.
Kahvaltı: Danone Actimel Frutti di Bosco. Öğle Yemeği: Galbani Salame Galbanetto, Pane Comune, Minestra di Pollo. Akşam Yemeği: In's Tortini al Farro al Limone Biologici, Kiwi, Zucchine, Frittelle di Patate. Aperatifler/Diğer: Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|