billtech66 Günlüğü, 27 Haz 11

27 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3232 kcal Yağ: 111,15g | Prot: 84,13g | Karb: 505,54g.   Kahvaltı: Oats, Ginger, Strawberries, Blueberries, Antioxidant Blend (40g)Dried Fruit. Öğle Yemeği: Garlic, vitamix juice (Bill's), Baked or Broiled Salmon. Akşam Yemeği: Oatmeal Cookies (with Raisins). Aperatifler/Diğer: Petite Brownie Bites, York Peppermint Patty (Fun Size), York Peppermint Patty (39g FULL Size). devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


billtech66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.