01 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1986 kcal
|
Yağ: 95,63g | Prot: 122,63g | Karb: 160,88g.
Kahvaltı: Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Öğle Yemeği: Carne di Maiale, Uovo, Sgambaro Pasta al Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|