Sidnay123 Günlüğü, 23 Kas 22

23 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Kasım 2022:

3 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,01g. Kahvaltı: Vinegar. devamı için...

2050 kcal

Egzersiz: Sun Salutations - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Sidnay123 Kilo Geçmişi