Onntoz Günlüğü, 24 Kas 22

干了这碗羊肉汤吧🥣
昨晚老妈做羊汤,我在外办事没回去吃,就留了两碗给我
先吃一碗吧,另外还要找点主食搭配

1220 kcal Yağ: 44,35g | Prot: 94,59g | Karb: 107,89g.   Kahvaltı: 韭菜饼, 南瓜饼, 羊肉汤. Öğle Yemeği: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 蕃茄, 白米(中粒米,煮熟). Akşam Yemeği: 猪心, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 白米(中粒米,煮熟). Aperatifler/Diğer: 花生油, 混合坚果. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Onntoz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.