pgnbgtkrs Günlüğü, 24 Kas 22

Makan siang dulu gaaes~

1089 kcal Yağ: 33,41g | Prot: 53,89g | Karb: 135,79g.   Kahvaltı: Mentimun (dengan Kulit), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Tempe Goreng. Aperatifler/Diğer: Risoles, Bango Kecap Manis, Cedea Fish Roll, Tempe Goreng Tepung, Cedea Fish Dumpling Cheese, Kartika Sari Pisang Bolen. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pgnbgtkrs Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.