24 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 62,04g | Prot: 135,24g | Karb: 159,01g.
Kahvaltı: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Замороженная Вишня, Овсяная Крупа. Öğle Yemeği: Брокколи, Гарнец Рисовая Мука, Куриная Грудка, Гречка. Akşam Yemeği: Брокколи, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Гарнец Рисовая Мука, Pretto Риккота. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fall_out_girl_92 Kilo Geçmişi
|