01 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 47,45g | Prot: 24,48g | Karb: 108,40g.
Kahvaltı: Борщ, Овсяное Печенье, Вода, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кекс с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе. Akşam Yemeği: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Любятово Крекер с Сыром, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Борщ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|