Kornilutik Günlüğü, 24 Kas 22

260ккал

842 kcal Yağ: 31,24g | Prot: 64,32g | Karb: 82,46g.   Kahvaltı: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Красная Икра Икра Кеты, Свежевыжатый Сок Капусты Белокочанной, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Сок Свеклы, Гранатовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Öğle Yemeği: Сливы, Лук, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Akşam Yemeği: Приготовленная Брокколи (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Миндаль Миндаль, Ананас. devamı için...
2350 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

48 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kornilutik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.