Croqnfood Günlüğü, 24 Kas 22

Croque perdu accompagné d'une salade verte et de deux oeufs.

1920 kcal Yağ: 71,00g | Prot: 108,47g | Karb: 213,00g.   Kahvaltı: Kinder Country, Concombre (Pelé), Lune de Miel Miel de Fleurs, Yoplait Skyr Nature, Saint Alby Jambon Cru Fumé, Épi d'or Muffins Complets. Öğle Yemeği: Banane, Bjorg Mijoté Carottes Butternut et Curcuma, Bulk Powders Pure Whey Protein, Yoplait Skyr Nature, Yoplait Skyr Noix de Coco, Oignons, Échalotes, Cora Saucisse de Strasbourg, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Kinder Country, Saint Alby Bacon Fumé, Huile d'Olive, Pomme de Terre, L'étal du Boucher Cheeseburger au Bœuf. Aperatifler/Diğer: Pomme, Deluxe Mocha Spread, Auchan Bio Œuf Bio, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Flocons d'Avoine, Bulk Powders Pure Whey Protein, Jardin Bio Farine Semi Complète. devamı için...
2738 kcal Egzersiz: Marche quotidienne - 24 dakika, Vélo d'appartement - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 6 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ha c'est ma fille qui se prépare les coque de cette façon 😁 
24 Kas 22 üye tarafından: 🌿LAU LMT 🌿
croque perdu ??? mets ton croque en face de moi et je peux te jurer qu'il ne restera pas "perdu" longtemps, il va même très vite se retrouver dans mon estomac 🤣 
24 Kas 22 üye tarafından: kaligane82
LAU MLT Elle a bien raison, c'est super bon (et ça change un peu) ! 😁 
25 Kas 22 üye tarafından: Croqnfood
Kaligane82 Haha, j'avais qu'il n'a pas été perdu longtemps. 😂 
25 Kas 22 üye tarafından: Croqnfood

     
 

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