Onntoz Günlüğü, 25 Kas 22


1408 kcal Yağ: 54,20g | Prot: 127,02g | Karb: 100,24g.   Kahvaltı: 煮鸡蛋, 紫薯, 羊肉汤. Öğle Yemeği: 炒土豆, 白米(中粒米,煮熟), 澳思兰 去皮鸡腿(新奥尔良味). Akşam Yemeği: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 鸡胸肉(不吃皮), 白米(中粒米,煮熟). Aperatifler/Diğer: 混合坚果, 花生油. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Onntoz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.