25 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 33,15g | Prot: 27,93g | Karb: 36,09g.
Kahvaltı: Risenta Chiafrön, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla A-Fil. Aperatifler/Diğer: Alpro Mandelmjölk Osötad, Risenta Chiafrön, McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|