waltersdd Günlüğü, 25 Kas 22

waltersdd Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Prep day!!!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Kasım 2022:

2934 kcal

Yağ: 212,16g | Prot: 221,07g | Karb: 35,00g. Kahvaltı: Natursource Tamari Almonds, Cashew Nuts, Pecan Nuts. Öğle Yemeği: Butter, Kirkland Signature Bacon Bits Crumbled, Egg, Grimm's Original Pepperoni, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Egg, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, LeanFit Whey Protein. Aperatifler/Diğer: Havarti Cheese, Beef Steak, Pecan Nuts. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Yummy

25 Kas 22 üye tarafından: ronybear

One of the Costco whole striploins produces about fifteen 10 oz. steaks. I like being able to determine the thickness and render the excess fat down for latter use.

25 Kas 22 üye tarafından: waltersdd


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

waltersdd Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

waltersdd Günlüğü, 25 Kas 22

Yorum Gönder

waltersdd Kilo Geçmişi