21 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 37,47g | Prot: 62,89g | Karb: 110,24g.
Kahvaltı: Ener Bio Soja Flocken, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Ener Bio Leinsamen. Öğle Yemeği: DM Bio Tofu Natur, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Corny Free Haselnuss. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|