|
150 grammes de pâte à la sauce tomate
|
1552 kcal
|
Yağ: 31,40g | Prot: 50,76g | Karb: 258,61g.
Öğle Yemeği: McEnnedy Burger Buns Multigrain, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Akşam Yemeği: Ratatouille Maison, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Aperatifler/Diğer: BN Chocolat, Pomme. devamı için...
|
|
2657 kcal
|
Egzersiz:
Vélo elliptique - 40 dakika, Vélo elliptique 1 - 1 saat ve 21 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|