06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 41,28g | Prot: 73,13g | Karb: 109,58g.
Kahvaltı: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Öğle Yemeği: Jagung Manis Kuning, Telur Rebus. Akşam Yemeği: Ikan, Tempe. Aperatifler/Diğer: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|