nastiasdk Günlüğü, 27 Kas 22

27 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

458 kcal Yağ: 1,61g | Prot: 4,23g | Karb: 92,82g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Banane Apfel Kirsche Smoothie. Öğle Yemeği: Erdbär Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Dir Lemon Tea. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Erdbeer Banane Traube Smoothie. Aperatifler/Diğer: Freche Freunde Apfel,Wassermelone,Banane, Dir Zero Peach Tea. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.