Bebby72 Günlüğü, 27 Kas 22

Du bist so gut unterwegs. Ich habe heute auf dem weihnachtsmarkt glühwein und pommes mit majo und ketchup gegessen. GÖTTLICH!! Ohe schlechtes gewissen! 🍷🍟 

Spatzenfeder du musst kein schlechtes Gewissen haben. Jetzt fängt für uns alle der schwere Monat an. 😄😉 Einfach an Tagen an denen kein Fest ist sich mehr zusammenreisen. Dann ist der Rückschlag auf der Waage nicht so schlimm👍. Es beginnt halt jetzt die Weihnachtszeit 🎄🎄🎄 und wenn du eingeladen bist und nur im Essen herumstocherst, so nehmen die Leute dir das übel. Ich mach dies auf jedenfalls so und trinke auch noch an den festfreien Tagen mehr Wasser💧💧💧 als normal. Diese Methode hat mir schon einmal geholfen nicht so viel im Dezember wieder anzufuttern👍.