Samuca112 Günlüğü, 27 Kas 22

Bolo de caneca de aveia com chocolate derretido saudavel

1120 kcal Yağ: 20,42g | Prot: 87,36g | Karb: 146,14g.   Kahvaltı: Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Öğle Yemeği: Prato Fino Arroz Integral (50g), Copacol Filé de Peito de Frango, Namorado Feijão Carioca, Chuchu Cozido, Alface. Akşam Yemeği: Chuchu Cozido, Namorado Feijão Carioca, Alface, Copacol Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Ovo (Inteiro), Batavo Iorgute Natural Integral, Hortifruti Morango, Banana Prata, Parmalat Leite Semidesnatado, Lacta Diamante Negro (20g), Royal Fermento em Pó Químico, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos. devamı için...

36 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Samuca112 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.