|
🤭
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 83,00g | Prot: 73,27g | Karb: 150,04g.
Kahvaltı: Кофе с, Блин, Frico Сыр Маасдам. Öğle Yemeği: Кофе с, Вареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам. Akşam Yemeği: Лиронас Эклеры с Заварным Кремом, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе с. Aperatifler/Diğer: Велком Грудинка Домашняя, Крабовые Палочки, Шампанское. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|