fernandalego Günlüğü, 28 Kas 22

fernandalego Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Kasım 2022:

1092 kcal

Yağ: 34,58g | Prot: 92,50g | Karb: 103,55g. Kahvaltı: Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Piá Doce de Leite, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Pullman Pão de Forma Integral . Öğle Yemeği: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Aperatifler/Diğer: Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro , Piá Requeijão Light (30g), Pullman Pão de Forma Integral , Friboi Carne Moída de Acém, Pêra Portuguesa. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Eu amo 😋

28 Kas 22 üye tarafından: Deisy Camargo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fernandalego Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fernandalego Günlüğü, 28 Kas 22

Yorum Gönder

fernandalego Kilo Geçmişi