Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Juli☀️
Günlük
29 Kas 22
Juli☀️ Günlüğü, 29 Kas 22
Juli☀️ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Koala-Porridge. 😉
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Kasım 2022:
1603 kcal
Yağ: 67,15g | Prot: 66,18g | Karb: 186,79g.
Kahvaltı:
K-Classic Porridge Apfel-Zimt, Banane, Mandeln, Alnatura Kürbiskerne , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Bertolli Pesto Verde, Buitoni Eliche.
Akşam Yemeği:
Farmer's Snack Honigmandeln, Gebrannte Mandeln.
Aperatifler/Diğer:
WellMix 51% Protein White Caramel Crisp, Steinecke Butterherzen.
devamı için...
2162 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hihi, süß! 🙂
29 Kas 22 üye tarafından:
Tigerini
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Juli☀️ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle