29 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1113 kcal
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Yağ: 45,26g | Prot: 52,20g | Karb: 130,29g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Öğle Yemeği: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Tre Mulini Crostini con Olio di Oliva 13%, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Gomma da Masticare (senza Zucchero). devamı için...
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Haftada 0,7 kg alıyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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