|
Вчера была на ДР, было много всего)
Калории за день 2700, угли 169 🤪
Как итог привес + 1кг, из кетоза вылетела
Не о чем не жалею)
Двигаемся дальше
Кето - это любовь ❤️
|
1522 kcal
|
Yağ: 129,08g | Prot: 61,65g | Karb: 23,82g.
Kahvaltı: Жиробомбочки «Нью-Йорк» с кокосом, Первые кето булочки БЕЗ псиллиума, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Ратимир Охотничьи Колбаски. Öğle Yemeği: Огурец, Ратимир Колбаса Сырокопченая Пепперони, Oltermanni Сыр 50%, Жиробомбочки «Нью-Йорк» с кокосом, Первые кето булочки БЕЗ псиллиума. Akşam Yemeği: Ремит Бекон Вяленый, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Яйцо Куриное, Ратимир Охотничьи Колбаски, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Coco Tropic, Грецкие Орехи. devamı için...
|
|