sevozcan Günlüğü, 30 Kas 22

meyveyi boyle yemeyi seviyorum

2215 kcal Yağ: 101,15g | Prot: 55,34g | Karb: 282,23g.   Kahvaltı: Vişne Reçeli, Ekmek, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Zeytinyağı, Yumurta (Bütün), Patates. Öğle Yemeği: Nohut Yemeği, Tarhana. Akşam Yemeği: İzmir Köfte, Patates Yemeği, Şekerpare, Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Aperatifler/Diğer: Mandalina, Ceviz, Armut, Elma. devamı için...

23 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevozcan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.