02 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 22,89g | Prot: 48,76g | Karb: 41,94g.
Öğle Yemeği: ВкусВилл Суп Гороховый, Магнит Морковь по-Корейски, Fresh Food Свекла Отварная , Кролик Тушеный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|