romanovna.ksenya Günlüğü, 02 Ara 22

Мы сами создаем атмосферу ❤️нет слов, как мне красиво. Сегодня украшаю квартиру к новому году. Уже предвкушаю эту сказку, ёлку под потолок, гирлянды всюду, запах мандаринов и пихты. 💔 А на завтрак - фасоль, сосиска, яйцо.

---

1596 kcal

Yağ: 87,59g | Prot: 91,20g | Karb: 102,12g.   Kahvaltı: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лук, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Öğle Yemeği: Красное и Белое Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Цыплёнок по-Тифлисски, Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры. Akşam Yemeği: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Iberica Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, ВкусВилл Творог 5%, Куриное Филе, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Агуша Ряженка с Клубникой, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Lipton Зелёный Чай. devamı için...