05 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1930 kcal
|
Yağ: 80,33g | Prot: 84,73g | Karb: 105,60g.
Kahvaltı: Viactiv Calcium Supplement, Coca-Cola Diet Coke (Can), Nabisco Triscuit Crackers Original, Smucker's Organic Peanut Butter. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), bev's lasagne, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. Akşam Yemeği: Tartar Sauce, Fried Floured or Breaded Catfish, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|