Alejandro AlDeMaro Günlüğü, 03 Ara 22

Picooc утро:

Вес 83,2-
Жир: 25,8%-
Оценка тела: 5,7+

вес чуть упал,
жир чуть уменьшился:)

Умный помощник

Физические изменения

По сравнению со вчерашними
изменением (Утро) вес снизился на 0,6 кг.
жир уменьшился на 0,3%.

Анализ здоровья

Ваше тело продолжает меняться, процент телесного жира не растет.
Вы хорошо следите за диетой, но необходимо увеличить физическую нагрузку, чтобы ускорить обмен веществ и сжигать больше калорий.
83,2 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.    Geriye kalan: 12,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1792 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alejandro AlDeMaro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.