virlinet Günlüğü, 03 Ara 22


1473 kcal Yağ: 49,10g | Prot: 119,28g | Karb: 141,96g.   Kahvaltı: Azúcar, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Fanta Limón, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Akşam Yemeği: Azúcar, Aceite de Oliva, Bicentury Tortitas de Maíz, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pollo Asado, Patata Asada. Aperatifler/Diğer: Azúcar, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Azúcar. devamı için...
1645 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


virlinet Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.