lariiibm Günlüğü, 03 Ara 22

Morango, tâmara e chocolate: vale por dois brigadeiros de tão boa a combinação

---

1413 kcal

Yağ: 56,67g | Prot: 131,01g | Karb: 92,74g.   Kahvaltı: Mirtilos, Manteiga (com Sal), Morangos, Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar, Ovo. Öğle Yemeği: Patinho, Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida. Akşam Yemeği: Nestlé Chocolate Classic Dark, Morangos, Tâmara, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma , Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Avelã, Neugebauer Chocolate Meio Amargo, Ovo, Dux Whey Protein Isolado Baunilha. devamı için...