prokudina.s37 Günlüğü, 04 Ara 22

Дома совершенно не заморачиваешься с эстетикой еды … даже в кафе всегда можно найти приемлемые варианты по калорийности .

---

991 kcal

Yağ: 54,41g | Prot: 41,77g | Karb: 100,44g.   Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Зерновой Хлеб. Öğle Yemeği: Булгур с Курицей и Овощами. Akşam Yemeği: Город Сад Салат Тайский, Овощи Гриль. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Орехи Кешью. devamı için...

1877 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...