05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 10,25g | Prot: 16,06g | Karb: 50,93g.
Kahvaltı: Морковь, Вареное Яйцо, АО Тандер Яблоко, Черная Смородина, Кукурузная Каша. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|