05 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 11,56g | Prot: 20,25g | Karb: 59,46g.
Kahvaltı: Woolworths Frozen Blueberries , Checkers Long Life Fat Free Milk, Snowflake Wheat Bran, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Future Life Bran Flakes. Aperatifler/Diğer: Green Tea, Danish Garden Cherry Preserve No Sugar Added , Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Butter , Future Life High Protein Brown Bread. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|