Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sandramama1234
Günlük
05 Ara 22
Sandramama1234 Günlüğü, 05 Ara 22
Sandramama1234 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Aralık 2022:
828 kcal
Yağ: 42,16g | Prot: 29,31g | Karb: 78,11g.
Kahvaltı:
Sonnenblumenöl, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Rührei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln.
Öğle Yemeği:
Meßmer Früchtetee.
Akşam Yemeği:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gutes Land Frischkäserolle Kräuter, Netto Roggenmischbrot, Meßmer Früchtetee.
devamı için...
2969 kcal
Egzersiz:
gehen - 1 saat ve 57 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 3 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow, sehr schön!
05 Ara 22 üye tarafından:
miem111
Sehr hübsche Sachen 👍😊
06 Ara 22 üye tarafından:
Büffetsau
Wow..... tolle Sachen ! Handarbeit ist schon was Schönes 👌👍👏👏👏
08 Ara 22 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sandramama1234 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle