|
обед на 237 ккал: фунчоза с овощами и куриной грудкой. итого за день: ~1100 ккал
|
1069 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 64,93g | Karb: 73,36g.
Kahvaltı: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Вареное Яйцо, Творог 5%, Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде. Öğle Yemeği: Титан Фунчоза с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|